מגזין מדי-לינק / בריאות הפה / 8 דרכים ביתיות להעלים כתמים בשיניים

8 דרכים ביתיות להעלים כתמים בשיניים

החיוך שלנו נחשב לכרטיס הביקור האישי שלנו, ומי מאיתנו לא היה רוצה כרטיס ביקור בוהק וייצוגי, שיהמם את כל הרואים אותו? אבל, מנהגי האכילה והשתייה שלנו (וגם העישון) מטביעים את חותמם על לובנן הצח של שינינו, וכך, במקור כרטיס ביקור מהמם (וחיוך לבן ובוהק) אנחנו עלול להציג שיניים מוכתמות וייצוגיות הרבה פחות.

מה גורם להכתמת השיניים?

עסקנו בעבר בהרחבה רבה בבריאות השיניים במאמר הדברים שיכולים להרוס לך את החיוך, אבל, לטובת הממהרים, נזכיר שוב: ישנם שני סוגי גורמים נפוצים להכתמת שיניים: ה"טבעיים" (גיל, גנטיקה, תאונות ושחיקה) והמלאכותיים (תה, קפה, משקאות ומאכלים המכילים צבעי מאכל, טבק ותרופות מסוימות). במקרים בהם ההכתמה הינה פנימית, הדרך היחידה לטפל בכך, היא פניה לרופא השיניים (לצורך ציפוי השן בשכבת חרסינה דקה, או טיפולים עדכניים אחרים כמו הלבנת שיניים בלייזר). במקרים קיצוניים של הכתמה חיצונית ניתן לטפל גם בעזרת רופא השיניים שיעשה זאת על ידי מנורות מיוחדות (LED או UV).

עשו זאת בעצמכם – כיצד להלבין שיניים מוכתמות?

במקרים בהם מדובר בהכתמה חיצונית (בשכבות החיצוניות של השן) והמצב איננו מצריך טיפול של רופא השיניים, ישנן מספר דרכי פעולה אפשריות:

סד להלבנת שיניים – ערכה ביתית הכוללת תבנית סיליקון רכה, אשר יצוקה לפי מודל השיניים שלכם על ידי רופא השיניים. את התבנית ממלאים בחומר ההלבנה הכימי (קרבמיד פראוקסיד) בריכוז נמוך, ומרכיבים את הסד על השיניים למשך מספר שעות בכל יום (ההמלצה היא לבצע זאת בשעות הלילה, על מנת למנוע את אי הנוחות שבשימוש ביום). תהליך ההלבנה בשיטה זו עשוי להימשך בין שבועיים לשלושה שבועות.

משחת שיניים מלבינה – ישנן על המדף משחות שיניים מלבינות רבות, אשר מאפשרות לנו, בעת הצחצוח, גם להבהיר כתמים המצויים על השיניים. לדוגמה, משחת השיניים של BLANX להלבנה או משחת השיניים המיועדת להסרת כתמים.

שיטות הלבנה ביתיות, תרופות סבתא וכד' – כאן, יש קשת רחבה של פתרונות, אולם, הם תמיד מלווים באזהרה מפני שימוש תכוף העלול להזיק לאמייל השן.

  • צחצוח השיניים במיץ לימון טבעי – טבילת המברשת במיץ לימון טרי וצחצוח השיניים באמצעותה נחשב לדרך נפוצה להלבנת שיניים.
  • צחצוח השיניים בסודה לשתיה ובלימון – מספר טיפות מיץ לימון טרי על מברשת השיניים וטבילתה באבקת סודה לשתייה.
  • צחצוח השיניים באבקת פחם – טבילת מברשת שיניים רטובה בכלי המכיל אבקת פחם וצחצוח השיניים בעיגולים קטנים במשך כשתי דקות. לאחר מכן, שטיפה יסודית של חלל הפה, עד להיעלמותה של האבקה השחורה.
  • צחצוח השיניים בשמן קוקוס או שמן זית – טבילת מברשת שיניים יבשה בשמן וצחצוח השיניים. שטיפה במים פושרים לאחר כרבע שעה.
  • צחצוח שיניים בחומץ תפוחים – טבילת מברשת שיניים יבשה בחומץ התפוחים וצחצוח השיניים באמצעותה. שטיפה במים פושרים לאחר כעשר דקות.
  • הברקת השיניים בקליפת בננה – פריסת הקליפה לפסים או לחתיכות, שפשוף השיניים בחלקה הפנימי של הקליפה ושטיפה לאחר כרבע שעה.
  • שטיפת חלל הפה בחלב או במיץ לימון מדולל – החומרים שבשני נוזלים אלה מלבינים את השיניים. במקרה של מיץ לימון ניתן לשטוף את הפה לאחר כעשר דקות, במקרה של חלב אין צורך.
  • לעיסת שורש ליקוריץ מיובש, תפוח, גזר או סלרי – אמנם לא מדובר בטיפול נקודתי להסרת כתמים אלא בתחזוקה שוטפת, אבל לעיסת פירות וירקות קשים משמשת כפילינג טבעי לשיניים, כשהיא מסירה את האבנית שעליהן ומנקה אותן מכתמים.

כדאי לבדוק גם

שיניים בריאות

מדוע חשוב לבקר אצל רופא השיניים וכל כמה זמן מומלץ?

ביקור במרפאת שיניים הוא לא בדיוק בילוי חווייתי בקניון או טיול מהנה לצפון, אבל הוא …

שיניים בריאות

טיפוח הפה

כולנו מצחצחים שיניים לפחות פעם ביום, אם לא פעמיים, אבל בכל זאת כמעט תמיד כשמגיעים …

בריאות הפה

אסתטיקת פה ולסת

הפה שלנו הוא מקור הבריאות של יתר חלקי הגוף, עובדה שרבים אינם מודעים ואינם משגיחים …