מגזין מדי-לינק / ארכיון תגיות: כאבי גב

ארכיון תגיות: כאבי גב

כך תמנעו כאבי גב

התמודדות עם כאבי גב יכולה להיות מאוד מעיקה ומי שלא חווה כאבים כאלו מימיו, סביר כי לא יוכל להעלות על דמיונו את עוצמת הכאבים. עם זאת היות ולכאבי גב ישנן סיבות וגורמים, ניתן למנוע אותם על ידי ביצוע הפעולות הבאות וכך לחסוך מעצמכם אי אילו כאבי גב בעתיד. הקניית הרגלי …

למאמר המלא »

4 דרכים מפתיעות לרפא כאבי גב

מאז ירד הקוף הקדמון מהעץ והזדקף על רגליו האחוריות, כאב הגב מלווה אותנו. כל אחד מאיתנו מכיר אותו מקרוב וחווה אותו למשך תקופה קצרה או ארוכה, פעם אחת או פעמים רבות במהלך החיים. הסיבה יכולה להיות יציבה שאיננה נכונה בזמן עמידה, ישיבה או הליכה, עקמת, הפעלה שגויה של הגוף שלנו …

למאמר המלא »